Van een keertje vervuilde lucht inademen merk je vaak niks. Hoe schoon lucht werkelijk is, is ook meestal niet met het blote oog te zien. Of zomaar te ruiken. Het werkelijke gezondheidsrisico dat je loopt als je schadelijke rook inademt, hangt af van drie factoren: hoe giftig de rook is, hoe geconcentreerd deze is en hoe lang je deze inademt.
Adem je af en toe vervuilde lucht in, dan kun je hier last van krijgen:
De korte termijn-effecten van blootstelling aan schadelijke stoffen: geïrriteerde luchtwegen, hoesten, keelpijn, prikkende ogen of neus, jeuk, snellere hartslag, lichte bloeddrukverhoging, hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid of slechter zicht.
Je kunt echter ook langdurig (kleine hoeveelheden) ongezonde lucht inademen. Dit kan ernstige, chronische en vaak onomkeerbare schade aan je gezondheid geven!
De lange termijn-gevolgen van blootstelling aan schadelijke stoffen: chronische bronchitis en andere luchtwegaandoeningen, verminderde longfunctie, astma, kans op longkanker, ontstoken slijmvliezen, versnelde cognitieve achteruitgang en Parkinson-achtige klachten, verhoogde kans op hart- en vaatziekten, hartinfarct of beroerte en dementie…
Weet ook dat vervuilde lucht giftig voor je ongeboren baby is. Ook mensen met luchtwegproblemen zoals astma of COPD krijgen meer klachten als zij ongezonde lucht inademen. Ouderen of mensen met een verminderde gezondheid zijn extra kwetsbaar als zij giftige deeltjes inademen.